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第88章 阴阳功（下）（第2页）

4：如此连续两个月修炼，全阳日二十日修炼二十次，即可修炼成阳功，切记日子、时间不要搞错或疏忽。

阴功和阳功修练完成后，就可以进行阴阳功混合修练， 这是阴阳功修炼成功最重要关键，千万不可掉以轻心，否则，功败垂成就太可惜了。

此法修练和前面阴功和阳功修炼方法，是有些不同，牢记后再进行修炼。

1：准备两盆水，一盆热水，一盆冷水，男左女右，即男子左手浸热水，右手浸冷水，女子正好相反。

2：同样必须选择阴阳日进行修炼，时间亦以该日之地支字所代表之时间内修炼，而且一定要按照日子顺序进行修炼，疏忽不得。

3：牢记、背熟修炼日所用之符，同样画四十九次于冷热水中，呼吸气一次，画完一符。

4：同样打坐，双手浸于水中，调匀呼吸，嘴巴闭合， 仍然呈眼观鼻，鼻观心状，嘴巴闭合，舌头尽量往上颚贴。

吸气时深深缓缓的，冥想着红白两色空气，男左女右的，进入左右一鼻孔，经食道、胃部、腹部、丹田、会阴处，再转回停顿于丹田，呼出时则经住双手，再由口中缓缓呼出。同样由想，而感觉两股红白热气，在体内流窜， 当流窜至双手掌时，冷水呈热水，热水呈冷之感觉。

5：如此连续两个月六十日内，完成二十次修炼，就等于练成了阴阳功。在练成阴阳功的最后那天，先面向南，心中默念:“阴阳功成”，一口气喝下一杯热开水。再面向北，心中亦默念:“阴阳功成”，一口气喝下一杯冷清水，水不必很大杯，以上是男子修炼的方法。

女子则先面向北喝冷水，再面向南喝热水，心中亦同样默念。

至此，阴阳功修炼大功告成，无论是画掌中符，还是用祝由术，都效果倍增，神奇无比。