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“要么依靠药物、理疗,强制睡眠,但有依赖性,要么人为帮他排除睡眠障碍,重新让他的脑皮层找回入睡的路径。”
“比如睡前有人陪着他,刻意分散一些他对睡眠的恐惧,或者让他知道有人睡得比他还晚,他不是唯一一个“在该睡觉的时间还没睡”的人,不一定就能彻底解决失眠病症,但也许能消除一些由失眠带来心理压力和焦躁恐慌,帮助入眠。”
“其实单纯的非病理性的失眠没有什么特定的治疗方法,失眠原因的个体性非常强,这些方法也许对有些患者管用,对有些人没用。”
“先试试吧,如果还不行,再想别的方法,别太担心。”
“好,谢谢。”霍经时挂完电话,心情并没有轻松半分,反而陷入更沉重的境地。
这不是钱能解决的事。
他想帮夏行星,可是已经承诺过不再去打扰对方的生活。
夏行星独来独往,他想拜托一个人帮帮他陪陪他都找不出来,只能眼睁睁地看着他受苦。
霍经时挫败地扑在方向盘上闭了闭眼,半刻后终于决定,就算冒着不信守承诺被对方厌恶地风险也要试一试。
夏行星在黑暗中静静睁着眼睛,起床,开灯,又吃了一片昨天拿回来的安眠药。
拿起手机,凌晨一点五十六分。
突然发现微信上有未读消息提醒。
谁会找他?
夏行星有点好奇地点开,霍经时的对话框里只有一行“对方撤回一条消息”
他愣了一瞬,对话框里又弹出一条【不好意思发错了。】
夏行星撇撇嘴,盯着那几个字看了一会儿,正想放下手机那边又发过来【这么晚还没睡?】
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