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第11章（第2页）

“月经是子宫周期的一小段，每次月经都会消耗我们大约6天的营养。”

粉丝们听得认真，弹幕也很幽默。

[一次月经6天营养，而且经期我还胃口不好，那么问题来了，我到底是怎么变胖的……]

“周期中我们的子宫重量会翻倍，子宫内膜为备孕做了充足的准备。”

“进入排卵期后，有些女性会轻微出血，这叫排卵期出血，是正常现象。”

“月经期，又叫子宫内膜崩塌期，其实就是怀孕失败，子宫天崩地裂般地把子宫内膜等用不上的东西排出体外。”

“大约会排出一半重量的子宫，然后子宫恢复至最初重量。”

[所以这就是痛经的原因吗？]

“子宫收缩产生大地震，再加上前列腺素这个帮凶火上浇油，能不痛吗？”

[怎么缓解痛经啊，每个月那几天真的想死。]

“我来说几个我自己的小方法，很痛的时候可以遵医嘱吃布洛芬，然后喝热热的蜂蜜柚子茶，用暖宝宝或者热水袋热敷，另外就是规律作息，平时加强锻炼，可以做深蹲。”

[我妈太他妈不容易了。]

[我来姨妈的时候疼，男朋友在旁边说风凉话冷嘲热讽。我让他气得也不知道哪来的力气，扑上去按住他就掐他大腿，他推不开我，我就按照姨妈阵痛的节奏掐他，十分钟后，他大腿青了一大块，我说：这就是我每个月都要经历的，掐你我还没用力，很好，往后他再也不瞎逼叨叨了。]

[楼上笑死，用魔法打败魔法。]

“经期如何挑选适合自己的卫生巾，相信每个女孩都有自己的经验，我推荐运动的时候使用卫生棉条，真的很舒爽，特别是游泳，简直一绝，只是一定要记得按时更换，不然存在感染风险。”

结果开播没多久，就被一波男性网友给冲了。

[我绝对不允许女人用卫生棉条，主播太恶毒了，自己恬不知耻还要带坏别的好女孩！]

顾懿行看着弹幕，皱眉。